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27 Ottobre, 2020 •
Consigli •
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Una dieta sana ed equilibrata è un’ottima alleata del sistema immunitario. Scoprite qui quali cibi consumare per rafforzare le difese dell’organismo dinnanzi all’attacco di virus e altri agenti patogeni...
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23 Ottobre, 2020 •
Consigli, Curiosità •
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L’alimentazione è una delle prime fonti di benessere e scegliere i cibi giusti aiuta a stare bene e ad avere più energia per affrontare i periodi di maggiore stress per l’organismo, come i cambi di stagione. Nei...
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22 Ottobre, 2020 •
Alimentazione, Consigli, Curiosità •
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Il pesce azzurro non dovrebbe mai mancare sulla tua tavola: è facile da digerire e ricco di grassi buoni, vitamine e sali minerali. Si definisce pesce azzurro perché appartiene a una categoria di pesci di acqua salata...
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6 Ottobre, 2020 •
Alimentazione, Consigli •
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Curiosità sui Funghi: caratteristiche e falsi mitoI funghi sono un alimento delizioso al palato, capace di insaporire molti piatti anche diversi tra loro in maniera eccezionale ma, allo stesso tempo, apportano un...
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5 Ottobre, 2020 •
Consigli, Curiosità •
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Il cambio di stagione è un momento di passaggio faticoso per il nostro organismo. Con il passaggio dall’estate all’autunno ci sono una serie di variazioni importanti che incidono su corpo e mente. Oltre a...
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4 Settembre, 2020 •
Alimentazione, Consigli, Curiosità •
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Un recente studio ha scoperto che i funghi sono particolarmente ricchi di due antiossidanti utili nella lotta contro l’invecchiamento cellulare e dunque preziosi per rimanere giovani a lungo oltre che a tenere alla...
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3 Settembre, 2020 •
Alimentazione, Consigli •
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Spesso fate fatica ad addormentarvi per cui andate a letto molto tardi e al mattino vi alzate già stanchi? Non disperate, l’alimentazione con dei “cibi rilassanti” può aiutarvi a risolvere questo...
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18 Agosto, 2020 •
Alimentazione, Consigli •
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Le PROTEINE sono indispensabili per l’organismo. Se sono di qualità sono delle ottime alleate della linea e della salute. Ecco perché e quali sono i cibi da mangiareL’Organizzazione Mondiale della Sanità...
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4 Agosto, 2020 •
Curiosità •
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La sostenibilità è un concetto che deve essere perseguito attraverso un percorso lungo e costante. Lo sviluppo sostenibile soddisfa i bisogni del presente senza compromettere le generazioni future. L’Alaska è...
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3 Luglio, 2020 •
Alimentazione, Consigli, Curiosità, Uncategorized •
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Il tonno e le sue proprietà Il tonno è un pesce che popola i mari di tutto il mondo e per questo è un ingrediente molto utilizzato, seppur in modo diverso, in tutti i continenti. Sotto lo stesso nome in realtà si...
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4 Giugno, 2020 •
Antipasti, Primi Piatti, Ricette, Secondi Piatti •
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Risolve la cena ed è perfetta anche per l’aperitivo o il pic-nic: la torta salata è un vero passepartout, facile da preparare, si può farcire in mille modi diversi e diventare un piatto unico. Buona sia calda...
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28 Maggio, 2020 •
Antipasti, Ricette •
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I blinis sono delle crespelle lievitate tipiche della cucina russa che si preparano tradizionalmente per la festa della Maslenica, che cade nella settimana precedente l’inizio della Quaresima e simboleggia, tra...
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2 Aprile, 2020 •
Alimentazione, Consigli •
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Oltre ad avere un gusto inconfondibile, il salmone selvaggio d’Alaska apporta una serie di elementi nutritivi importanti per il nostro organismo, soprattutto una elevata quantità di acidi grassi omega-3 che...
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14 Gennaio, 2020 •
Alimentazione, Antipasti, Crudi, Curiosità, Ricette •
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Metti insieme due superfood come il salmone e l’avocado e cosa ottieni? Uno degli abbinamenti preferiti dai foodies di tutto il mondo: bello da vedere, buono da mangiare e soprattutto, fa bene alla salute. Ma...
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