7 Aprile 2023 GIORNATA MONDIALE DELLA SALUTE
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Oggi si festeggia la Giornata Mondiale della Salute ed in un giorno come questo si deve prendere coscienza di quali sono i cibi che più ci aiutano a mantenere una buona salute fisica e mentale. Uno su tutti è il Salmone … e se è Selvaggio ancora meglio.
Potremmo sembrare di parte ma ormai sono numerosi gli studi scientifici che attestano i benefici apportati alla nostra salute dal consumo di pesce, soprattutto se grasso e ricco di Omega3 come il salmone. Innalzato all’olimpo dell’Healthy Food non può mancare in una dieta sana e bilanciata, ancor più sana se la scelta cade su un Salmone Selvaggio, che nuota libero in acque incontaminate come quelle dell’Alaska e si nutre secondo natura. Insomma un salmone naturalmente biologico.
In questa giornata speciale vogliamo farvi un regalo: Le Linee Guida per una Corretta Alimentazione redatto dal Centro di Ricerca Alimenti e Nutrizione del CREA (Consiglio per la Ricerca in Agricoltura e l’Analisi dell’Economia Agraria) e distribuito dal Ministero della Salute. Scaricalo a questo link: https://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pubblicazioni_2915_allegato.pdf
